Steg för steg Vinyasa innebär att in-respektive utandning och asana/ position länkas steg för steg ibland i syfte att nå djupare i sin praktik ibland bara att röra sig i ett flöde. Kraftfullt och mjukt i medveten närvaro med medvetna andetag. I grunden är Vinyasa Hathayoga men sättet att yoga blir mer i sammanlänkad asanas än i traditionell hathayoga där vi kan stanna längre i en asana. Yogalärare : Maria Henriksson
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 14 dagar före aktivitetens start.
