SISTA OMGÅNGEN INNAN SOMMAREN Passa på att ge dig själv en stark och balanserad rutin innan sommaren fläntar iväg med dig. Vi flödar genom en stark Vinyasayoga där vi jobbar med flödande rörelser, styrka, balans och olika teman. För dig som är för rastlös för yoga, vill bygga styrka, eller är nyfiken på en ny träningsrutin i ditt liv. Jag kallar det Yogish - en mix av träning, meditation och olika former av yoga. I grunden ligger många års erfarenhet av yoga och självklart en yogalärarutbildning så att du kan känna dig trygg hos mig som ledare. MEN detta är framförallt en plats att möta yogan själv på ett prestigelöst, otvunget sätt. Vi skrattar lite, bygger upp oss själva och landar i mjukhet efter ett flödande pass. Vem blir inte lyckligare av en sådan stund? Kursen är 5 gånger och passet är 75 goda minuter. 👉Vill man går det bra att köpa drop in per gång istället, men det skiljer sig lite i pris. Häng på, det blir kul! 📍Plats: Hela Hälsans Hus, Åsa/Frillesås Lommers väg 51 Telefonnummer till mig som instruktör: 0735-999230
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
