✨️ Lymfflöde & Sound Journey med LymfLina & Heima Sound ✨️

✨️Lymfflöde & Sound Journey✨️ ​En kväll för djup återhämtning, inre flöde och balans på Hyttans Café i Prrshyttans hytta. ​Varmt välkommen till en unik upplevelse där LymfLina & Heidi Lindman /Heima Sound kombinerar lymfsystemets stärkande rörelser med ljudets läkande kraft. Ge dig själv möjligheten att släppa på spänningar, minska svullnad och landa mjukt i både kropp och själ. ☘️ ​Del 1) Lymfflödepass med LymfLina: ​LymfLina är en av Sveriges ledande lymfexperter. Hon hjälper dig att väcka ditt lymfsystem så att du kan återfå din energi, lätthet och inre balans. ​Under passet guidar Lina dig genom: • ​Egenvårds-lymfmassage: Lär dig hur du själv stimulerar ditt lymfflöde på rätt sätt. • ​Lymfrörelser: Mjuka, funktionella övningar i stående position som skapar flöde i lymfsystemet, fascian och blodbanan. • ​Diafragmaandning: Grunden till all lymfhälsa – lymfsystemets eget hjärta som pumpar runt lymfsystemet, nervsystemsreglerar skapar inre trygghet. ​Passet skapar lymfflöde, främjar naturlig avgiftning, minskar svullnad och inflammationer, stärker immunförsvaret och aktiverar kroppens lugna nervsystem. ☘️ ​Del 2: Sound Journey med Heidi Lindman / Heima Sound: ​Efter lymfflödepasset tar Heidi dig med på en omslutande ljudresa utöver det vanliga. Heidi Lindman / Heima Sound är sound healer och sångerska med en djupt förankrad bakgrund inom musik, yoga och meditation. Genom sitt arbete med Heima Sound skapar hon omslutande ljudresor som varsamt guidar deltagarna in i tillstånd av djup avslappning, närvaro och inre stillhet. Med inspiration från nordisk natur och uråldriga ljudtraditioner ger Heidi med sin röst och en mångfald av sound healing instrument, liv åt varsamma, luftiga ljudlandskap som känns både tidlösa och djupt personliga. Det här är en kväll för djup avslappning, närvaro och inre stillhet, i en kropp med flödande mikrocirkulation. Varmt välkommen! Lina & Heidi 💕 Plats: Hyttans Café i Pershyttan Datum & Tid: 21/8 kl 17.30 - ca 19.00 Parkering: Vid ångloket - ta sedan en promenad upp till hyttan. Medtag: något att sitta & ligga på som yogamatta, filt, liggunderlag eller liknande. Gärna en kudde om du vill ligga extra skönt 🤗 Vi kommer vara ute i Pershyttans vackra miljö. Klä dig efter väder ☀️