Vintern närmar sig – en tid som ofta känns lång och mörk, där trötthet och nedstämdhet lätt smyger sig på. Därför bjuder vi in till en dag för återhämtning, närvaro och värme. Genom yoga, breathwork och gemenskap får du fylla på med självkärlek och inre kraft – så att du kan möta vinterns mörker med energi och glädje. Det här är en dag för dig som: - vill bjuda in mer ritualer i din vardag för att fylla dig själv - söker värme och gemenskap i kyligare tider - har en längtan efter att bli sedd och hållen i kvinnlig gemenskap - behöver en plats att få landa, sakta ner och andas ut. Dagen kommer att bjuda på: * Yoga & återhämtning * Breathwork * Soundhealing * Soul-snacks & dryck * Systerskap och delning * Konkreta verktyg för att hitta grundning och energi Vi som guidar dig genom dagen är Emma Hedö (Värmdö Yoga Center) och Josephine Norrsund (The Nest). Vänner, yogalärare och space holders med ett gemensamt kall: att skapa trygga rum där kvinnor kan vila i att bara vara, bli hållna och minnas sin inre kraft. Vi ser fram emot att få möta dig i cirkeln. 💛
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
