Naturnärvaro - stressa av i naturen

Känner du dig redan stressad igen efter semestern eller vill du bara hålla kvar semesterlugnet? Naturen har en dokumenterat stressdämpande effekt. Välkommen på 2 timmars naturnärvaro där vi övar oss på att vara närvarande i nuet. Vi kommer att gå en kortare promenad och använda våra sinnen för att hitta lugn och fokus. Ta på oömma kläder efter väder och något att sitta på. En extra tröja och en va...

Tillfällen

Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetsstart.

Plats

Västerås