Spinal Energetics session - Sommarspecial | MOON | NORRTÄLJE

Spinal Energetics med Lina 🌸 Sommarspecial🌸 1100 kr (ord. Pris 1500 kr) Välkommen till en djupgående session där kropp, energi och medvetande möts. Jag kombinerar Spinal Energetics med min bakgrund som naprapat, kundalini-facilitator och breathwork-guide för att skapa en trygg plats för reglering, release och återkoppling till din inre kraft. Spinal Energetics är en intuitiv och kraftfull metod som aktiverar kroppens egen läkningsförmåga genom mjuk beröring, energiarbete och nervsystemets naturliga rörelser. Med utgångspunkt i ryggraden – kroppens energiska och fysiska centrum – får lagrade känslor, spänningar och blockeringar möjlighet att släppa. Under sessionen kan kroppen uttrycka sig genom spontana rörelser, ljud eller emotionella skiftningar. Det är en process där du inte behöver göra något – utan tillåter kroppen att visa vad den bär på och är redo att släppa. Denna metod passar dig som vill: • Komma i djupare kontakt med din kropp och livsenergi • Reglera nervsystemet och släppa emotionella eller fysiska blockeringar • Utforska energiarbete på ett tryggt och hållbart sätt Du behöver inga förkunskaper – bara en öppenhet för att möta dig själv, precis där du är. Praktisk information 🕒 Sessionens längd: Ca 75-90 minuter (inkl. kort samtal före och efter) 📍Plats: Studio MOON, Norrtälje 💫 Vad kan jag förvänta mig? • En trygg, intuitiv och guidad upplevelse • Att kroppen kan börja röra sig spontant – skakningar, rörelser, ljud eller känslor kan uppstå • En djup avslappning, emotionell release och ökad kontakt med kroppen • Efteråt: lätthet, klarhet eller trötthet – lyssna in vad du behöver 👕 Klädsel: Mjuka, bekväma kläder du kan röra dig i 📌 Inför din session: • Ät lätt innan • Kom i god tid • Undvik koffein precis innan • Kom med ett öppet sinne, utan förväntningar 🔄 Rekommendation: Enstaka sessioner kan vara transformerande – men en serie sessioner fördjupar processen och integrationen över tid. Kontraindikationer (undvik behandling vid): - Allvarliga psykiska sjukdomar – t.ex. psykos, schizofreni, akut bipolär sjukdom - PTSD - Epilepsi – risk för anfall - Allvarliga ryggproblem – t.ex. akuta diskbråck, instabil ryggrad - Osteoporos med frakturrisk - Pacemaker eller andra elektroniska implantat - Graviditet (särskilt första trimestern) - Allvarliga hjärtproblem – t.ex. nyligen hjärtinfarkt, instabilt blodtryck - Under 12 år - Påverkan av alkohol eller droger