Miniretreat yoga/hälsa i Aröd

Evenemang -24
Upplägget för dagen:
9.00 Te och frukt lite introduktion för dagen!
9.30-10.30 yinyogaklass fokus andning och kroppsnärvaro
10.45-11.45 rask promenad tillsammans i naturen, har ni stavar ta gärna med dem!
11.50-12.30 lunch (ingår i priset)
12.30-13.00 liten kostföreläsning
13.00-14.00 hatha/yinyoga
14.00-15.00
Möjlighet till individuellt kostschema av mig som certifierad kostrådgivar...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

BERGLIDEN 14, 442 97 Kode, Sverige