4 veckor Hot "Stärk upp dig med PILATES " med Annelie
![Hot Yoga Nyköping](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/peach-training-app.appspot.com/o/instructorImages%2FGz4zuzbIPBVrCLhfrMmE_1719752786628.jpg?alt=media&token=8c00bd76-257c-46af-8ac0-13cd792ee91a)
Hot Yoga Nyköping
4 veckor
Hot "Stärk upp dig med PILATES "
Ett fantastiskt och svettigt men dock ett effektivt pass för din hållning, core, ryggmuskelatur och underkropp !
Vi har ett skönt flöde med egna kroppsvikten samt variation med hjälp av :
Balans
Minibollar
Minisnoddar
Pilates band
Vikter
Stepbrädan
"Pinnar"
Tillfällen
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 14 dagar före aktivitetsstart.
sep.
okt.
Plats
Fågelbo-Väster-Öster