Yoga för män 14 ggr START Tors 5/9 kl 19.00

Yoga för män -Kurs 14 ggr eller i mån av plats även drop-in.

Yoga för män är lugn långsam och har fokus på medveten närvaro och andning .
Fysiska positioner där vi andas kroppen mjukare utan prestation.

Fokus är en friare kropp och stilla sinne där nervsystemet balanseras.

Du kan vara helt ny till yoga eller mer erfaren men söker lugnet och utforskandet i kroppen som ett sett för hälsa i balans...

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Älta