Erik Liffner

Reiki är en japansk behandlingsmetod som ofta beskrivs som ”energihealing”. Utövaren använder sina händer och placerar dem mjukt på eller strax ovanför olika delar av kroppen. Grundtanken är: Det finns en universell livsenergi som flödar genom allt levande. När energin flödar fritt mår vi bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt. Obalanser eller blockeringar i energiflödet kopplas till stress, oro eller olika besvär. Under en behandling: Ligger/mottagaren vanligtvis fullt påklädd på en brits eller sitter i en stol. Utövaren ”kanaliserar” energi genom händerna och håller dem stilla i olika positioner. Målet är djup avslappning, minskad stress, ökad närvaro och ibland smärtlindring. Det är viktigt att säga att reiki inte ersätter medicinsk vård, men många använder det som ett komplement för att varva ner, hantera stress eller få en stunds återhämtning.