
Jag tränar med Sofia
Träningscommunity i Kungälv som drivs av Sofia Persson utbildad träningscoach och som arbetat med träning i över 35 år. Jag coachar grupper för alla åldrar i tex . - Uteträning - inomhuspass som styrka, kondition, cirkelträning, pilates, rörlighet ,boxning, dans mm - Seniorträning i olika former - Barnvagnsträning Vilka pass som erbjuds beror på efterfrågan och säsong. Alla pass sker i gympasal eller utomhus. Ibland kan alltså passen vara i olika salar. Se plats på respektive aktivitet . Jag kör även träningsresor utomlands. följ alla aktiviteter/event och kurs-släpp löpande på: Facebook sluten grupp: https://www.facebook.com/share/g/14WhxTMWV7B/?mibextid=wwXIfr Instagram : https://www.instagram.com/jagtranarmedsofia?igsh=MWI1bGQ5eWR3YnRvaw%3D%3D&utm_source=qr

TRÄNA SMART Måndagar v 7-14
· Fredkullasalen
Jag tränar med Sofia

TUNG STYRKA vecka 7-10
· Fredkullasalen
Jag tränar med Sofia

TRÄNA SMART Torsdagar v 7-14
· Fredkullasalen
Jag tränar med Sofia

BOX-Pass v 11-14
· Fredkullasalen
Jag tränar med Sofia

TRÄNINGSEVENT - Marstrand 14/3
· Marstrands havshotell
Jag tränar med Sofia
