newyoga.se
Stel, stressad, ur balans? đ«Jag hjĂ€lper dig! Yoga|Behandlingar|Kost đSjĂ€lvlĂ€kande livsstil đBilldal & online đ„Min intention under klass eller behandling Ă€r att du ska fĂ„ landa pĂ„ en trygg plats i det yttre och inre, och skapa möjlighet till positiv förĂ€ndring đ§đœââïžI mina yogapass varvas rörelse med stillhet och stort fokus ligger pĂ„ andning och hĂ„llning, att bĂ„de fĂ„ stĂ€rka upp och stretcha ut. Jag anvĂ€nder rösten och sĂ„ngen som verktyg för att guida djupare i avslappning. Mina klasser eller 1:1 sessioner Ă€r en plats för dig som vill hitta djupare kontakt med din kropp, andetaget och din inre stillhet. đ€Čđ»Jag anvĂ€nder mig av min breda kunskap om kropp och sinne och vĂ€ver samman de olika elementen i alla mina klasser och behandlingar Kraniosakral terapi, Bodywork & KostrĂ„dgivning âïž Det viktigaste för mig Ă€r att möta DIG, hjĂ€lpa dig att se helheten och att allting hĂ€nger ihop. Kropp, sinne, emotioner och andetag Ă€r tillsammans en vacker vĂ€v som jobbar som en enhet. Min önskan Ă€r för dig att kĂ€nna dig hel, fĂ„ landa i din fulla personliga kraft och leva ditt bĂ€sta liv. Att yogan inte bara ska fĂ„ ske pĂ„ mattan, utan kan fĂ„ bli ett verktyg, en trygghet att falla tillbaka pĂ„ i din vardag. âšEgna hĂ€lsoutmaningar, envishet och min naturligt nyfikna instĂ€llning har lett mig till mĂ„nga olika rörelseformer och sjĂ€lvhjĂ€lpskurser. All denna kunskap vĂ€ver jag samman för att hjĂ€lpa dig pĂ„ resan djupare in till din kĂ€rna, din kraft och inre styrka.âš Varmt vĂ€lkommen precis som du Ă€rđ©· Emma Vill du lĂ€sa mer pĂ„ djupet om det jag erbjuder, vĂ€lkommen till min hemsida www.newyoga.se
