Christoffer Hiding

Jag är en löparinspiratör som vill få fler att upptäcka glädjen i en av våra mest naturliga rörelser. Löpning är den träningsform som får mig att må allra bäst. Jag gick från 42 min till 32 min på tre års träning och är övertygad om att fler kan göra samma resa. Tyvärr förknippar många löpning med blodsmak och en konstant önskan om att inte vilja springa en meter till. Så behöver det inte vara! Vill du komma igång? Eller har du redan hittat vanor där du springer, men har fastnat i samma gamla hjulspår? Vill du bli bättre? För mig är löpningen mångfacetterad. Den kan vara en naturupplevelse och ren njutning. Men också stenhård där jag är precis på gränsen till vad min kropp klarar av. Tillsammans utforskar vi nyfiket vad löpning är för dig och vad den kan komma att bli. Med mig som löparcoach får du: - Uppstartssamtal där vi går igenom din träning och dina mål. - Ett personligt anpassat träningsschema på månadsbasis baserat på dina svar i uppstartsformulär och uppstartssamtal. - Uppföljning och feedback. - En coach som älskar att springa och älskar att se andra upptäcka löparglädje.