Caroline Stenfelt

Jag vill hjälpa dig att stanna upp och börja leva ett mer medvetet och närvarande liv. Vem är du och vad mår just du bäst av? Vilka relationer och aktiviteter ska du prioritera? Vad behöver du säga hej då till? Jag är din hälsocoach och samtalspartner. Det närvarande samtalet, tid för reflektion och övningar i Mindfulness (medveten närvaro) är mina främsta verktyg. Jag är utbildad och diplomerad Mindfulnessinstruktör i tre steg på Mindfulnesscenter i Malmö. Jag är också IAF certifierad professionell facilitator sedan 2012. Är tiden inne för dig att förändra ett ohållbart sätt att leva? Vill du få mer lugn och glädje i din vardag? Kontakta mig så hittar vi en lämplig tid för att påbörja din väg till ett mer innehållsrikt och hållbart liv!