Kavasana ⚕ Kundalini Activation

KA By Vasana ⚕ Kundalini Activation Kundalini Aktivering är en stund där du får slappna av och ta emot en kraftfull energiöverföring som sätter igång flödet av din livsenergi. Det är en form av healing där energin överförs direkt och naturligt genom kroppen. Genom att väcka den latenta energin som ligger vilande vid basen av din ryggrad, kan du uppleva en djupare medvetenhet och ett starkare samband med ditt autentiska jag. Hur går en klass till? Under en klass ligger du på en yogamatta, det finns filt och ögonbindel för de som vill ha. Klassen börjar med att vi tillsammans landar i rummet och förbereder kroppen inför aktiveringen, genom exempelvis andningsövningar eller meditation. Själva aktiveringen sker sedan till hög musik, din enda uppgift är att släppa taget och låta kroppen göra det den behöver göra för att släppa blockeringar. Jag som facilitator aktiverar energin hos dig genom direkt energiöverföring, och rör mig intuitivt runt i rummet för att röra vid eller aktivera specifika punkter på eller runt din kropp. Det finns inget rätt eller fel, kroppen reagerar ofta spontant på energin, exempelvis genom att röra sig, skaka, stretcha, anta yogapositioner eller uttrycka känslor som skratt, gråt eller skrik – allt sker i linje med vad din kropp är redo att släppa just nu. Efter aktiveringen guidas du gradvis tillbaka och vi avslutar klassen tillsammans med en delningscirkel där du, om du vill, får möjlighet att reflektera och dela din upplevelse. Välkommen att uppleva denna fantastiska energi 🤍💫 Förberedelser: • Kom gärna 10min innan klass för att hinna landa i rummet och besöka toaletten då energin är mycket utrensande • Ät senast 2h innan klass, undvik tung mat • Ha bekväma kläder du kan röra dig fritt i • Kom nykter och drogfri • Eventuellt vattenflaska och frukt/något att äta efter klassen • Kontakta mig innan ifall du är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller historia av psykotiska problem. Klassen riktar sig endast till myndiga personer, dvs över 18år. Om mig: Mitt namn är Vasana och jag är certifierad KA-facilitator. Jag håller gruppklasser men erbjuder även privata sessioner för dig som vill fördjupa din upplevelse. Kundalinin har varit en viktig del i min självläkning och personliga utveckling – och det är en praktik jag med glädje vill föra vidare till andra. Jag arbetar främst i Malmö men jag kommer även att ha klasser runt om i Sverige.