Anna Mård

Jag kom i kontakt med yoga för en hel del år sedan, men den blev väldigt viktig för mig när jag för några år sedan blev utbränd och deprimerad. Med yogan som ett verktyg kan jag bromsa mina tankar och vara sann mot mig själv. Att få kunna förmedla detta till andra är en stor drivkraft för mig. Jag har en 200 TT i Hatha yoga, och är instruktör i Dans för hälsa bland annat. Jag fyller på med ny kunskap så fort tillfälle ges, för yogan är ett fantastiskt verktyg värt att förmedla.