lilla studion i Enskede

lilla studion är en nystartad yoga och meditationsstudio som ligger i hjärtat av Enskede, 300 meter från Sandsborgs tunnelbanestation. Det är en studio som är just precis det - liten och här erbjuder vi personliga klasser och kurser för dig som vill uppleva mer balans och mindre stress i vardagen. En lugn oas i en hektisk tillvaro där vår mission är att dela med oss av verktyg för att kunna uppleva mindre stress, mer glädje och större lätthet varje dag✨ lilla studion drivs av Christina Svärdström som är certifierad meditationslärare och registrerad yogalärare med vidareutbildning inom bl.a. yoga nidra, yinyoga & pranayama. Hon brinner för att dela med sig av enkla tekniker som har potentialen att göra stor förändring! I studion hittar du också Råsa som erbjuder välgörande healingmassage och under ett par onsdagar i höst kommer också Kristina Westerlund hålla 75 minuter ’Sensual Flow’.