Kurs: Min tur nu -kliv in i din kraft och skapa ditt liv

Är du kvinna och känner igen dig i att… …du låter alltid andras behov gå före dina egna. …du känner dig ofta stressad, trött och frånkopplad från dig själv. …du bär på en dröm men du tror inte att det är möjligt för dig att nå den och skapa det liv du verkligen vill leva. …du släpper inte in dig själv i ditt eget liv och du tar inte den plats du vill våga ta. Du har hållit tillbaka dig själv så pass länge att det blivit en del av din identitet och den du är. …du är redo att kliva in i din sanning och leva ditt liv som hon du innerst inne är. Om du känner igen dig är du inte ensam. Många av oss kvinnor har tidigt fått lära oss att hålla tillbaka oss själva, prestera och finnas där för andra -så pass länge att det känns som om vi tappat kontakten med det där som egentligen är vi. Den här helgen blir en möjlighet för dig att välja dig! Under två kursdagar kommer du få möta dig själv på djupet, landa i var du står idag, utforska vad du verkligen vill och kliva in i din fulla kraft, i kvinnan som lever det liv du drömmer om att leva. Du kommer få möta dig själv med hjälp av kroppen, tankar och känslor genom kraftfulla metoder hämtade från bland annat NLP (Neurolingvistisk programmering) och Lifeforce activation. Begreppet NLP utvecklades under 1970-talet av två amerikaner vid namn, John Grinder och Richard Bandler. Det som intresserade Grinder och Bandler var varför vissa människor lyckas skapa den förändring de vill och nå sina mål, medan andra fastnar i samma mönster trots en stark vilja att förändras. Genom att studera sin tids mest erkända terapeuter utvecklade Grinder och Bandler den verktygslåda inom personlig utveckling, kommunikation och förändringsarbete, som kom att kallas för NLP (Neurolingvistisk programmering). Under helgen varvas coachning, reflektionsövningar, praktiska verktyg och kroppsliga upplevelser i en trygg och inspirerande miljö. Målet är att du inte bara ska få nya insikter – utan också uppleva förändringen i hela dig. Olivia är diplomerad NLP-coach och jobbar med transformerande coachning som går på djupet för att hitta de omedvetna mönster som formar dina tankar, känslor och beteenden. Syftet att skapa bestående förändring med hjälp av det undermedvetna. Gemma är Fasciaspecialist och utbildad i Lifeforce Activation. Hon jobbar med djupgående, transformativa metoder med syfte att frigöra blockeringar, aktivera din livskraft och skapa flöde, energi och närvaro i kropp och sinne. Under båda dagarna ingår en fantastiskt god, näringsrik och vegetarisk lunch lagad från grunden. NÄR? 17/10 kl.09:00-17:00 18/10 kl.09:00-17:00 VAR? Preliminär plats: Orionskolans aula FÖRBEREDELSER: Gör övningen ”Livshjulet” några dagar innan vi ses för att få en bild av ditt nuläge. Den skickas ut i bekräftelsemailet. Gör det gärna till en mysig stund utan prestation, kanske med en kopp te, tända ljus eller varför inte i din skönaste pyjamas. Du kommer lämna helgen med mer energi, djupare tillit och starkare kontakt med dig själv. Du kommer lämna med en förståelse för att börja göra val som bottnar i den du vill vara -och inte i den du tror att du borde vara. Det är din tur nu! Varmt välkommen! /Gemma och Olivia