Nu startar vi en seniorklass hos oss på Eskilstuna Pilates Center. Vi är en liten studio där du blir sedd och där vi anpassar träningen efter dina förutsättningar. Vårat mål är att du ska känna dig starkare, tryggare och mer rörlig i din kropp - i din vardag. Pilates kan hjälpa dig att: • Förbättra balans och koor
