HOUSE OF KI » 90 min SLOW VINYASA FLOW YOGA med Sofia Landberg

90 min SLOW VINYASA FLOW YOGA med Sofia Landberg

Tis 26 maj 18:00

Vinyasa betyder på sanskrit att röra sig i takt med andetagen. Precis som namnet antyder flödar vi i lugna men kraftfulla rörelser i takt med våra andetag. Det här är en fysiskt krävande men ändå mjuk och flödande rörelseträning för hela kroppen.