Andning & Bindväv: Har du svårt att ta ett ordentligt andetag? Vill du få ett bättre flöde i både andning och kropp? Kom på vår klass Andning & Bindväv. Det är en lugn klass där vi använder mjuka bollar och lugna rörelser för att mjuka upp och få cirkulation i hela kroppens bindväv. Under klassen gör vi övningar för att stärka upp din andningsmekanik. Välkommen!
