Yoga i Vetlanda Folkets Park

Kundaliniyoga i Vetlanda Folkets Park Varmt välkommen till en stund för både kropp, sinne och själ i den vackra lokalen i Vetlanda Folkets Park. Vi yogar i en fantastisk och mysig byggnad med mycket historia i väggarna. De stora, vackra fönstren släpper in ett mjukt ljus och skapar en rofylld atmosfär som passar perfekt för yoga, återhämtning och närvaro. Kundaliniyoga brukar kallas medvetenhetens yoga och är en mjuk men kraftfull yogaform som kombinerar rörelser, andning, avslappning och meditation. Syftet är att skapa balans, stärka kroppen, lugna sinnet och ge ny energi i vardagen. Du behöver inga förkunskaper för att delta. Alla övningar kan anpassas efter dina egna förutsättningar, och du deltar utifrån din egen förmåga och dagsform. Oavsett om du är nybörjare eller har yogat tidigare är du varmt välkommen. Ge dig själv en stund att landa, andas och fylla på med ny energi i en varm och tillåtande gemenskap. Yogapasset genomförs vid minst 9 anmälda deltagare. Varmt välkommen! 💛🙏🏻✨