Soundhealing eller som det också kallas klangmeditation är till för att ge kroppen en inre massage och vila. Tonerna, frekvenserna och vibrationerna från tibetanska klangskålar och kristallskålar kan bidra till en djupavslappning och hjälper att släppa på blockeringar för att balanserakroppens energi. Massage på djupet då vibrationerna påverkar ändå ner på cellnivå som bidrar till vitalisering och för många sinnesro. Du får tid att landa och göra det bekvämt för dig själv innan vi startar samt vakna till i lugn takt efter. Du behöver inte vara ombytt även om mjuka varma kläder kan vara skönt att ha på sig. Passar alla.
