✨Ett lugnt 75-minuters yin yoga-pass med fokus på återhämtning och djup avslappning. Positionerna hålls länge och utförs med stöd av hjälpmedel för att mjukt lösa upp spänningar i bindväv och leder. Passet hjälper nervsystemet att varva ner och ger en stund av stillhet, närvaro och ny energi ✨
