Body Intelligence Activation® (BIA®)

Välkommen till Body Intelligence Activation® (BIA®) BIA® är en unik metod som bygger på principer från energimedicin, nervsystemsreglering och tusenåriga traditioner, integrerade med modern forskning på människans fysiologi och medvetande. I BIA® får kroppen möjlighet att återknyta till sin egen medfödda intelligens. Genom musik, närvaro och ett särskilt tillstånd av avslappning får nervsystemet möjlighet att släppa taget om gamla spänningsmönster och hitta tillbaka till sitt naturliga tillstånd av balans och inre kontakt. Det är en helt prestationslös praktik. Under sessionen ligger du ner på en yogamatta och blundar medan noga utvald musik spelas. I sessionen får du möjlighet att slappna av, släppa taget om prestation och kontroll för en stund och låta kroppen få utrymme att uttrycka det som vill komma fram. Varje session är unik. Ingen tidigare erfarenhet behövs, jag kommer att tryggt guida dig genom hela processen. Det finns inget som behöver uppnås eller presteras. Du är välkommen precis som du är. Tid: 12:00, själva sessionen är 90 minuter. Avsätt mer tid så du inte behöver ha bråttom iväg och kom gärna tio minuter innan det startar. Yogamattor, bolster och filtar finns på plats. Ha bekväma kläder. Tänk på att helst inte äta någon större måltid ca två timmar innan sessionen. Alkohol och droger är inte tillåtet BIA® är inte lämpligt för dig som har epilepsi eller psykossjukdom, är gravid i tredje trimestern eller är under 18 år