Yoga & frulle fredagar 07:30

Yoga först. Frukost sen. Älskart! Det är rent objektivt, ett fantastiskt sätt att starta dagen på. Vi börjar morgonen med ett mjukt yogapass där kroppen får vakna steg för steg, innan vi fortsätter med frukost tillsammans. Olika lärare håller i passen, vilket betyder att både yoga och frukost kan se lite olika ut från gång till gång – men känslan är densamma. Här är det okej att äta med händerna – eller att somna i frukosten. Du går härifrån med en kropp som är redo för dagen, med en mätt mage och en själ som är glad. Lärare: 21/8 Marie Wallin Carlbom 28/8 Emmelie Hardenborg 4/9 Lise-Lott Bergsman 11/9 Anna-Sara Norberg 18/9 Emmelie Hardenborg 25/9 Marie Wallin Carlbom 2/10 Moa Edlund 9/10 Marie Wallin Carlbom 16/10 Anna-Sara Norberg 23/10 Emmelie Hardenborg 6/11 Lise-Lott Bergsman 13/11 Moa Edlund 20/11 Emmelie Hardenborg 27/11 Marie Wallin Carlbom 4/12 Anna-Sara Norberg 11/12 Lise-Lott Bergsman 18/12 Moa Edlund