Zumba Guld är en energifylld dans med en mix av rytmer, musik, aerobiska övningar och enkla koreografier som utförs i lugnt tempo. Du får träna kondition, balans och flexibilitet samtidigt som du fylls av endorfiner som är bra för kroppen, hjärnan, hjärtat och själen. Passar dig som älskar lugna, roliga och svettiga utmaningar. Bra att veta 👉Klassen hålls på Palettvägen 15, 146 30 Tullinge 👉Ta med en handduk och en stor vattenflaska, det blir svettigt! 👉Om dörren är stängd innan klassen börjar kan du smsa eller ringa Patricia på 0709-651714.
