Yoga-vårflöde

Vi blandar yogaformerna Yinyoga och medicinsk yoga. Vi använder oss av Yinyogans djupa stretch och vila, och mjuka rörelser och andningstekniker från den medicinska yogan. Yogaformerna som ger ro och balans för sinnet! En mini-yogakurs . 4 tillfällen varannan söndagkväll. En yogakurs för dig som vill känna dig återhämtad, minska stress, känna inre harmoni och stå i din kraft inför sommaren och semestern! Varmt välkommen! 🧘‍♀️💛