Yoga & frulle fredagar 07:30

Yoga först. Frukost sen. Älskart! Det är rent objektivt, ett fantastiskt sätt att starta dagen på. Vi börjar morgonen med ett mjukt yogapass där kroppen får vakna steg för steg, innan vi fortsätter med frukost tillsammans. Olika lärare håller i passen, vilket betyder att både yoga och frukost kan se lite olika ut från gång till gång – men känslan är densamma. Här är det okej att äta med händerna – eller att somna i frukosten. Du går härifrån med en kropp som är redo för dagen, med en mätt mage och en själ som är glad. Lärare: 21/8 Marie 28/8 Emmelie 4/9 Lise-Lott 11/9 Anna-Sara 18/9 Emmelie 25/9 Marie 2/10 Moa 9/10 Marie 16/10 Anna-Sara 23/10 Emmelie 6/11 Lise-Lott 13/11 Moa 20/11 Emmelie 27/11 Marie 4/12 Moa 11/12 Lise-Lott 18/12 Anna-Sara