Morgonmeditation 🌙

Sommaren är här och vi vet att de ljuvliga sommarkvällarna lätt bokas upp, eller att vi faktiskt inte vill just boka upp dem. Därför erbjuder vi nu en morgonmeditation istället. Något vi själva alltid startar dagen med. Morgonmeditation💫 Vill du skapa en bättre dag - varje dag? Då är en morgonmeditation ett fantastiskt sätt att göra just det. För hur ofta startar vi dagen med tankar och känslor om att t.ex. ha sovit dåligt? Kanske tankar på saker som hänt? Oro inför dagen? Eller känslor av stress och liknande? Många startar faktiskt dagen på det sättet - dock tyvärr inte så mycket välmående i det. I denna morgonmeditation guidad av Kristove kan du istället starta dagen i lugn, med energi och möjligheter. Är du nyfiken på meditation men inte vet riktigt hur det går till? Har du mediterat mycket och vill prova på vårt sätt att meditera? Dessa meditationer är skapta för att passa alla då vi använder sätt för att komma djupt in i lugn och andra sköna känslor och vi kommer så djupt som vi själva önskar, vill och kan. I denna meditation kan alla vara med. Pris: 220 kr/person Tid: 07.15 - 08.45 (ca). Inkl. för- och efterprat. Själva meditation kommer vara ca. 45 minuter. Du kommer att efter meditationen ha möjlighet att ställa frågor eller dela din upplevelse, men detta är absolut inte obligatoriskt utan du gör helt som du känner för. Dörrarna öppnas kl.07.00 och stängs kl.07.10 för att vi sedan ska kunna starta kl.07.15. Som vanligt kommer vi informera innan hur det går till. Praktisk information för dig som kommer till Möjligheternas hus i Sommen (fd folkets hus): Yogamattor, meditationsstolar, kudde och filt finns på plats Kom gärna en stund innan för att landa. Parkering sker utanför byggnaden, börja gärna från vänster vid anslagstavlan och fyll sedan på. Blir det fullt på parkeringen finns även parkering på baksidan (du åker då förbi huset och svänger in vänster på grusvägen). Adressen är Kungsvägen 79, 573 61 Sommen. Ser fram mot en stund tillsammans med dig! Varmt välkommen! Hälsningar Kristove och Jannica