💜 Mamacitas Day – Tullinge Edition 💜

I vår kommer Mamacitas Day till Tullinge som en unik och intim wellness-upplevelse, skapad just för dig. Det här är mer än bara en Zumba-klass – det är en plats där rörelse, egenomsorg och gemenskap möts för att hjälpa dig att fylla på med ny energi i kropp, sinne och själ. Vi samlas som en community av kvinnor som väljer att röra sig med glädje, stötta varandra och fira oss själva – precis som vi är. 💜 Detta kan du förvänta dig 🧠 Hälsosamtal med Cecilia Björk (15 min) Under våren 2024 tog Cecilia ett modigt steg – hon lämnade sin anställning som kommunikatör och tjänsteutvecklare på ett stort fackförbund, startade Beröra AB och påbörjade en ny väg inom hälsa och välmående. Idag är hon utbildad Friskvårdsmassör och snart även Massageterapeut vid Axelsons Massage Institute. Kombinationen av massör, PT, samtalscoach och kostrådgivare ger henne en unik möjlighet att skapa långsiktig förändring för sina kunder. Under denna session delar hon sina tankar kring en viktig fråga: ✨ Är styrketräning förhandlingsbart – eller en nödvändig del av ett hållbart liv? Ett ärligt, inspirerande och relaterbart samtal – från en kvinna till en annan 💃 Zumba med Pati Alvarado (45 min) Ett energifyllt och stärkande danspass där du får släppa stress, boosta ditt självförtroende och känna dig stark, levande och full av energi. 🌿 Kroppsmedvetenhet & återhämtning med Tania Ginard (20 min) En guidad stund för att återknyta kontakten med din kropp, släppa spänningar och förstå hur du kan stötta ditt välmående på ett mer medvetet sätt. 💫 Därför kommer du att älska denna upplevelse – Rör din kropp med glädje, utan press – Återknyt kontakten med dig själv – Fyll på med ny energi – Bli en del av en stöttande gemenskap – Ha roligt med dina vänner och fira er dag tillsammans 💜 Eventdetaljer 📅 27 maj ⏰ 19:00 ⏳ 90 minuter 📍 Rikstenshallen, Tullinge 💜 Biljetter 💰 300 SEK 👯‍♀️ 250 SEK per person när du kommer med en vän ⚠️ Begränsat antal platser 💌 Boka din plats via Swish: 123 109 29 23 Skriv: “mamacitastullinge” i meddelandet. För detta är mer än bara en klass… 💜 Det är en stund för dig 💜 En hyllning till din resa 💜 Och en plats att mötas, röra sig och känna dig stärkt