Life Force Activation - Höstglöd (liten grupp, 1 g/v i sept)

Höstglöd är för dig som längtar efter MER och är redo att ge dig själv en transformativ start på hösten, en riktig kick-start 🔥 Jag erbjuder därför något som jag själv hade velat ha: en stor dos LFA under en månads tid - en gång i veckan, fyra tisdagar på raken. Vad är Life Force Activation? Life Force Activation är en praktik där du får hjälp att återaktivera och öppna upp din kropps egen livsenergi/livskraft. Det är en icke forcerad och väldigt frigörande process som ger dig möjligheten att expandera ditt medvetande och släppa på blockeringar i kroppen för att du ska nå en djupare kontakt med dig själv. Många beskriver en känsla av att komma hem, hem till sig själv💛 Första tillfället håller jag en introduktion (så gruppen passar även dig som aldrig testat LFA innan) men sen kommer jag skippa introt och istället ge tid för mer av själva sessionen=mer tid för aktivering på mattan för dig🔥 Jag håller gruppen liten (max 6 platser) och gruppen blir konstant allt för att skapa extra trygghet samt att jag vill hinna ge dig det där extra💛 Du signar upp alltså för alla fyra tillfällen på en gång. Om du får förhinder till någon av tillfällena så är du välkommen på en framtida klass hos mig, meddela mig så fixar jag det. Höstglöds tillfällen är på samma tid och samma plats varje gång. 19.30-21.00 på mysiga In Touch studio, Nygatan 10 i Luleå: 1/9 8/9 15/9 22/9 Praktisk information Under klassen ligger du ned på en yogamatta. Du blundar under hela sessionen (60 min) samtidigt som hög, härlig musik spelas i rummet. Jag som facilitator placerar mina händer vid olika chakra- och meridianpunkter på din kropp. Det enda du behöver göra är att slappna av och släppa taget. Efter klassen finns jag kvar på plats erbjuder lite snacks och en möjlighet att landa tillsammans. Vad kan hända under en klass? När energin aktiveras kan kroppen svara på olika sätt. Det kan uppstå spontana rörelser, skakningar, vibrationer eller andra förnimmelser i kroppen. Det är även vanligt med starka känslouttryck såsom skratt, gråt eller skrik. Alla sessioner är olika men energin kommer alltid att ge dig precis vad du behöver i stunden. Oavsett vad som dyker upp, försök att möta det med kärlek och nyfikenhet. Det är kroppens sätt att släppa på spänningar och energin som rensar blockeringar/täthet. 🌻Det jag älskar med denna praktik är att det är ett tillfälle att bara vara. Inte göra. Noll prestation utan bara ligga ner och och ta emot.🌻 Att tänka på innan klass: * Ät helst inte tung mat 2-3 timmar innan (hellre frukt, nötter). * Bär mjuka kläder. * Kom gärna 15 min innan klassen börjar. Passar ej för dig: * Under 18 år. * Gravid i 3:e trimestern. * Har epilepsi eller erfarenhet av psykossjukdom. * Är påverkad av alkohol eller droger