Möt Hjärtats röst - en Trummeditation med meditativ sång
🌟 Möt ditt hjärtas röst -från sommarens ljus till höstens vila. Längtar du efter att tysta bruset i huvudet och ge dig själv en stund av kravlös vila? Varmt välkommen till en varm och trygg stund fylld av djup självkärlek. Tillsammans skapar vi ett kärleksfullt rum där du får landa precis som du är. Genom urkraften i trumman, reikienergin och ett helande, mjukt ljudlandskap guidas du på en inre resa in till ditt hjärtas allra heligaste och mjukaste rum. Vi lämnar vardagens måsten bakom oss för att möta den sanna, milda rösten som bor i ditt hjärta och välkomna höstens nya fas med ett öppet och omhändertaget inre. ✨ Resans huvudmoment & instrument Trumma & Meditativ sång: Kvällens kärna, där trummans stadiga, trygga hjärtslag möter min röst för och vaggar ditt undermedvetna till ro och avslappning. Även klangskål, rainstick och chimes kommer vara med. Under meditationens slutskede går jag runt i rummet och ger Reiki till var och en, som önskar. ✨ Stilla reflektion, skrivande, efter meditationen landar vi tillsammans i en längre stunds total stillhet. Här får du gott om tid att bara ligga kvar i den varma energin, vila och i din egen takt skriva ner det som kommit till dig. Att förankra din upplevelse i text är ett mjukt och viktigt moment i vår stund. Vi rundar sedan av tillsammans i en delningscirkel för de som vill. Inga förkunskaper krävs, utan du är varmt välkommen precis som du är. 📆 Datum: Söndag 13 sep kl 16.30- ca 18.00 Dörren öppnas 10 min innan eventet startar. 📍 Plats: Onsjö Kulturverket 428, 305 91 Halmstad Pris: 250 kr. 10 % rabatt till dig som är sjukskriven eller pensionär. Ange kod: Hjärtrabatt. Plats bokas senast lördag kl 15.00. Anmälan är bindande, men går fint att överlåta till någon annan. Viktigt att ta med: Yogamatta, filt, (kudde & något under knäna om du behöver det.) Ögonmask eller något att lägga över dina ögon, vattenflaska. Papper och penna. Klä dig i mjuka, bekväma och varma kläder så att du kan ligga gott. Med all min värme och varmt välkommen, Elin