Holistic Journey Balance Duo (1 Yoga/Träning + Hormony Yoga)

Balance Duo Välj en av följande kurser: * Vinyasa Flow (Tisdag 07.00–08.00) eller * StrongFlow (Onsdag 07.30–08.30) samt * Hormony Yoga - Medicinsk Yoga för Kvinnor (Torsdag 16.00–17.00) Gäller för en sammanhängande 8-veckors kursperiod. Totalt 16 klasser. En kombination för dig som vill stärka kroppen samtidigt som du skapar mer balans och återhämtning i vardagen. Välj att kombinera Yoga eller träning med medicinsk yoga. Vinyasa Flow fokuserar på styrka, rörlighet, balans och kroppskontroll genom dynamiska yogasekvenser. StrongFlow är funktionell gruppträning för kvinnor där vi arbetar med styrka, kondition, stabilitet och rörelseförmåga genom cirkelträning. Medicinsk Yoga för Kvinnor innehåller mjuka rörelser, andningsövningar och yoga med fokus på återhämtning, rörlighet och stressreducering. 💰 Ordinarie värde: 4 400 kr 💰 Paketpris: 3 900 kr ✨ Du sparar 500 kr