Kundalini Activation ENSKILD SESSION

Alla sessioner är personliga och anpassas efter dig, dina behov och det du vill utforska. Oavsett vilken session du väljer börjar vi med att stämma av dina önskemål och förväntningar, så att du får en trygg och individanpassad upplevelse. Jag har tystnadsplikt och det du delar med mig behandlas konfidentiellt och med respekt. Dina gränser är alltid utgångspunkten, och du kan när som helst säga till, pausa eller avbryta sessionen. Min intention är att skapa ett tryggt och icke-dömande utrymme där du kan känna dig fri att vara precis där du är. Om sessionen: Kundalini Activation är en djupgående och kroppslig meditation där du får möjlighet att slappna av och ta emot en energiöverföring som aktiverar flödet av din livsenergi. Kroppen kan spontant börja röra sig, skaka, stretcha eller uttrycka känslor på olika sätt. Det finns inga rätt eller fel reaktioner ,allt sker i linje med vad din kropp är redo att uppleva och utforska. Sessionen är en möjlighet att utforska kroppen, din livsenergi och din inre upplevelse på ett djupare plan. Vad kan du uppleva? Efter en eller flera sessioner beskriver många bland annat: * djup avslappning och minskade spänningar * ökad kontakt med kroppen och intuitionen * frigörande av gamla mönster och känslomässiga blockeringar * mer energi, kreativitet och känsla av flow * större närvaro och kontakt med sitt autentiska jag * fördjupad kontakt med tankar och känslor Vem passar sessionen för? Sessionen kan passa dig som: * vill utforska Kundalini Activation i en privat miljö * längtar efter djupare kroppslig närvaro * vill släppa kontrollen och lyssna mer till kroppen * vill utforska känslor, rörelser och kroppsliga uttryck * är nyfiken på personlig utveckling och inre transformation * vill komma ner i kroppen Så går det till: Vi börjar med att skapa en trygg och avkopplande atmosfär och går igenom vad du kan förvänta dig under sessionen. Du får ta plats på en yogamatta och vi inleder exempelvis med mjuka rörelser, yoga och andningsövningar för att fördjupa kontakten med kroppen och förbereda den för aktiveringen. Själva aktiveringen sker till hög musik. Din uppgift är att slappna av och låta kroppen göra det den behöver. Jag arbetar intuitivt med energiöverföring, beröring och ljud för att stödja din process. Efter aktiveringen guidas du tillbaka till ett stilla tillstånd. Vi avslutar med möjlighet till reflektion och samtal om din upplevelse. Inför sessionen: * Ha mjuka kläder som du kan röra dig fritt i. * Ta eventuellt med en vattenflaska. * Ät inte de sista två timmarna innan sessionens start. * Kom nykter och drogfri. Viktigt: Kontakta Jessica innan bokning om du är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller har en historia av psykotiska problem. Pris: 90 min 2500kr 120 min 3000kr Skicka en bokningsförfrågan om du har frågor eller vill boka. Beskriv gärna lite om dig och vad du önskar i ditt mail.