Systersauna med Systraskaparna
𧥠VĂ€lkommen till Systersauna 𧥠med Systraskaparna Johanna och Veronica Obs, eventet Ă€r endast för kvinnor. Kom och njut av: 𧥠Ceremoniell ritual: Vi inleder kvĂ€llen med en ingĂ„ngsceremoni och rening med rökelse för att skapa en trygg atmosfĂ€r. 𧥠DjupgĂ„ende avslappning: Genom meditation i tystnad och en trumresa fĂ„r du möjlighet att slĂ€ppa taget och luta dig in i ditt inre. 𧥠Ă
ngor följt av bad: KĂ€nn den sköna effekten av bastubad kombinerat med aufguss och ljuvligt doftande örter, de som vill möter sen havet och möter vĂ„gorna. Vid tre tillfĂ€llen ges du möjligheten att doppa dig. 𧥠Delning och gemenskap: I vĂ„r trygga miljö fĂ„r du möjlighet att dela dina tankar och kĂ€nslor. 𧥠SĂ„ng och skrubb: Vi avslutar kvĂ€llen med gemensam sĂ„ng och en egengjord skrubb för att förnya kropp och sjĂ€l och göra oss redo att möta vintern. Njut samhörigheten med andra systrar, kom som du Ă€r och var med och skapa en magisk kvĂ€ll tillsammans med oss! 𧥠Kramar och vĂ€rme đ§ĄJohanna & Veronica𧥠NĂR Torsdag 28 november 18:30-20:30 PRIS GĂ€st 200 kr/gĂ„ng Medlem 150 kr/gĂ„ng Du kan bli medlem i vĂ„r förening "En stad för alla" innan eller pĂ„ plats, medlemskapet för 2024/2025 Ă€r 100kr och man swishar till 123-037 88 28. Kontakta oss vid frĂ„gor. BOKNING För att fĂ„ din plats bekrĂ€ftad svara i evenemanget. VĂ€nligen notera att i bokningssidan Peach sĂ„ visas medlemspriset, kommer man som gĂ€st sĂ„ swishar man mellanskillnaden till 123-037 88 28 eller blir medlem i föreningen. PLATS Ăresunds Funkis Ribersborg, Malmö Lokalerna Ă€r tillgĂ€nglighetsanpassade https://maps.app.goo.gl/1eg1JfijUBwbEAH4A?g_st=ic OM LOKALEN PĂ„ Ăresund Funkis finns tvĂ„ rymliga omklĂ€dningsrum med skĂ„p för förvaring, det gĂ€ller att ta med eget hĂ€nglĂ„s. I bastun vĂ€ljer man det man kĂ€nner sig bekvĂ€m med, badklĂ€der, endast handduk att sitta pĂ„ eller att tĂ€cka sig med. Oavsett val sĂ„ ska man ha handduk att sitta pĂ„ för att skydda lavarna. DĂ„ badbryggan Ă€r en offentlig plats rekommenderar vi badklĂ€der eller att man tĂ€cker sig med handduk fram till vattnet. OM BASTUN Temperaturen i bastun kommer att vara mellan 70 och 80 grader och bastuns utformning tillĂ„ter oss att ha lĂ€ngre aufguss sessioner utan att det blir för varmt och anstrĂ€ngande. DĂ„ bastuaggregatet befinner sig en meter över marken gör detta att den första raden i bastun inte blir alltför varm, vilket passar dem som inte Ă€r vana vid hög bastutemperatur. För oss Ă€r det viktigt att du kĂ€nner dig trygg och bekvĂ€m vid besök. KĂ€nner du att det blir för varmt eller att kroppen signalerar sĂ„ Ă€r du alltid vĂ€lkommen att ta en paus mitt i sessionen. ATT TA MED Handduk att tĂ€cka sig med/sitta pĂ„ Handduk att torka sig med efterĂ„t HĂ€nglĂ„s Vattenflaska(inga glasflaskor) Badtofflor kan vara bra dĂ„ det Ă€r 100meter till bryggan BadklĂ€der Ett öppet sinne TIDER Dörrarna öppnas 18:30 för ombyte samt landning dĂ€r du blir bjuden pĂ„ ört tĂ©. Vi lĂ„ser dörrarna 18:45 och kör igĂ„ng första sessionen 18:50. Skulle man komma senare fĂ„r du vĂ€nta tills första sessionen Ă€r avklarad. AVBOKNINGSREGLER Vid avbokning 24 timmar innan evenemanget Ă„terbetalas summan minus peachs bokningsavgift. Om du inte dyker upp, eller avbokar samma dag, debiteras 100% av kostnaden. Det gĂ„r bra att sĂ€lja sin biljett vidare för samma pris. DĂ„ kan man skriva i eventet. AUFGUSS ALCHEMY: Konceptet Aufguss Alchemy föddes för mer Ă€n ett Ă„r sedan och bygger pĂ„ en kreativ kombination av aufguss med olika terapeutiska och meditativa verktyg samt kallbad. Vi har upptĂ€ckt att vĂ€rmen i bastun underlĂ€ttar oss att centrera sig och pĂ„ sĂ„ sĂ€tt lĂ€ttare komma in i kĂ€nslan av medveten nĂ€rvaro. VĂ„ra aufgussmĂ€stare lĂ€gger stor vikt av att arbeta holistisk och involvera alla vĂ„ra sinnen i ett naturligt samspel med varandra. Med hjĂ€lp av örttĂ©, musik, diverse meditationstekniker, rörelser, anvĂ€ndande av rösten, kallbad samt andra verktyg skapar vĂ„ra aufgussmĂ€stare förutsĂ€ttningar för att slĂ€ppa djupa mentala, fysiska och emotionella spĂ€nningar samt frigöra latent lagrad energi i kroppen. Efter sessionerna upplever man kĂ€nslor av total nĂ€rvaro, extas samt djup avslappning.
TillfÀllen
Inga tillgÀngliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrÄgan till kreatören nedan.
Plats
Ăresund Funkis