Vill du förstå vad som krävs för att må bra och hur vi skapar en långsiktig förändring? I denna digitala workshopen får du en enkel men kraftfull grund att stå på. Vi kommer att: 🀄️ Blanda fysisk praktik med teori 🀄️ Avslöja hur dina tankemönster ofta är den största bromsen för ditt välmående. 🀄️ Gå igenom de viktigaste dagliga rutinerna som hjälper din kropp att fungera optimalt. 🀄️ Ge dig ett praktiskt protokoll du kan börja använda direkt – för att stärka din fysiska, emotionella och mentala hälsa. Workshopen är också din port in till höstens kurs, där vi steg för steg bygger vidare på det du lärt dig och skapar en livsstil som håller i längden. Vi ses på Zoom som startar prick 10:00 - så delta gärna i mötet 5minuter innan vi startar
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
