Gratis tillfälle där jag vill prova att hålla ljudbad! Då jag inte har någon formell utbildning kring detta är det gratis, för att jag ska få möjligheten att prova. Det jag önskar av dig är att du har ett öppet sinne och att du sedan ger mig feedback på vad du tyckte var bra och vad som kan förbättras. Under klassen kan du släppa prestation, tillåt dig att bara vara. Låt tonerna från klangskålarna omsluta dig och gå in i din kropp. Vibrationer kan hjälpa oss med läkning! Du behöver ha med dig: - en yogamatta att ligga på - kudde/yogabolster att lägga i knävecken - sovmask/liten handduk att lägga över ögonen - en filt Ha gärna på dig mjuka och sköna kläder också, så att det blir så bekvämt som möjligt för dig. Är du osäker på om du bör delta eller ej på grund av medicinska skäl ber jag dig att rådfråga din vårdgivare. Plats: Bagaregatan 18, Nyköping
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
