Mamma-baby yoga är en mjuk och mysig stund där du och din bebis får landa tillsammans. Vi rör oss lugnt, andas, sträcker ut och följer bebisarnas tempo – helt utan prestation eller krav. Inga förkunskaper behövs och yogan passar fint från att du varit på efterkontroll hos din barnmorska. Vi yogar i cirka 45–60 minuter, beroende på bebisarnas dagsform, och efteråt är du varmt välkommen att stanna kvar på en lättare fika och umgås. Ta gärna med en filt till din bebis att ligga på 🤍 Totalt 6 ggr. OBS! V 9 är det uppehåll för sportlov 🎿 📍 Vi håller till på härliga Hela Kvinnans Klinik, Skånegatan 73 på Södermalm precis intill Nytorget. Barnvagnar kan parkeras på innergården, men om ni har rutin på bärsele eller bärsjal kan det vara en bra idé. Rummet vi yogar i är litet, vilket gör att antalet platser är begränsat – så passa på att boka din plats innan de tar slut! Passen leds av mig, Susanna, legitimerad barnmorska samt utbildad gravidyogalärare och mamma-baby-yogalärare. Jag ser fram emot att träffa er 🧡
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 72h före aktivitetens start.
