LFA ONLINE varannan onsdag lunch 12-13

Life Force Activation (LFA) Online - En frigörande resa inåt. I trygghet, närvaro och ditt eget tempo Life Force Activation (LFA), tidigare KAP – Kundalini Activation Process, är ett djupt transformativt energiarbete som aktiverar din livskraft och ditt djupa medvetande. Det är en intelligent och naturlig process som bjuder in kroppen att släppa kontroll, mjukna och hitta tillbaka till sitt ursprungliga flöde – bortom prestation, analys och vilja. LFA är ingen teknik du behöver ”göra rätt”. Du behöver inte prestera, styra eller förstå. Kroppen vet vägen. Under en session ligger du ner med slutna ögon på en yogamatta, filt, soffa eller säng. Du vilar och tar emot medan musik spelas för att stödja processen. Jag faciliterar genom närvaro och aktivering av energisystemet, och håller ett tryggt space där din egen intelligens får leda upplevelsen. Energin rör sig genom kroppen på sitt eget sätt och uttrycket är unikt för varje individ – och från gång till gång. Vanliga upplevelser kan vara: • Spontana rörelser, skakningar eller flöden i kroppen • Djup vila, stillhet eller meditativa tillstånd • Känslomässiga uttryck som gråt, skratt eller lättnad • Inre bilder, visioner eller insikter • Starkare kontakt med intuition, hjärta och inre röst Allt är välkommet. Det finns inget rätt eller fel sätt att uppleva en session. LFA online – hur fungerar det? Life Force Activation fungerar mycket väl online. Energi är inte bunden till tid eller rum, vilket gör att du tryggt kan ta emot sessionen i ditt eget hem, i en miljö där kroppen får slappna av helt. För många är online ett förstahandsval – ett ostört utrymme där den egna processen får ta plats fullt ut. För andra är det ett värdefullt komplement till klasser på plats. Klassen hålls live via Teams och är 60 minuter, inklusive: • Kort introduktion • 60 minuter på mattan • Frivillig delning och integration efteråt för den som vill stanna kvar All guidning sker på svenska. Vad kan du ta med dig efteråt? Många upplever: • Djup avslappning och lätthet • Ökad energi och kreativitet • Starkare kroppskontakt och närvaro • Förlösning av gamla spänningar, blockeringar eller känslor • Mer klarhet, tillit och kontakt med hjärtats intelligens För vissa visar sig effekterna direkt, för andra fortsätter integrationen under dagar eller veckor efter sessionen. Det som sker under klassen är ofta bara början. Många beskriver upplevelsen som att få vara hela – och som att komma hem. Praktisk information • Klassen hålls live via Teams • Du får möteslänk via mejl efter bokning (kolla skräppost) • Logga in några minuter innan • Se till att hela kroppen syns i bild från sidan • Undvik tung mat 2–3 timmar innan • Använd hörlurar eller bra högtalare Passar ej för dig som: • Är under 18 år, • Är gravid i tredje trimestern • Har epilepsi eller psykossjukdom • Är påverkad av alkohol eller droger Bokningsvillkor Bokningen är bindande. Avbokning kan göras senast 24 timmar före start för återbetalning. Platsen kan överlåtas till annan person om du meddelar i tid. Rabatt Du som är sjukskriven, arbetslös eller student får 25 % rabatt på klasserna. Skriv till mig på Instagram för personlig kod: @malinsyoga Har du frågor eller vill känna in om detta är rätt för dig – hör gärna av dig 🤍 Instagram: @malinsyoga Hemsida: www.malinstengårds.se Med värme, Malin Stengårds ❤️‍🔥