Kvinna 40+ - Förstå och omfamna förklimakteriet

Är du kvinna runt 40 år och nyfiken på hur du kan förstå och omfamna förändringarna som sker i kropp och själ under förklimakteriet? Då är vår kurs precis vad du behöver! INNEHÅLL I "Kvinna 40+" får du en inspirerande introduktion till förklimakteriet, där vi kombinerar teori och praktiska övningar för att skapa en helhetsupplevelse. I en trygg och stöttande miljö utforskar vi tillsammans vad som händer i kroppen under förklimakteriet. Du får lära dig om de förändringar som sker och varför de uppstår, samtidigt som vi erbjuder praktiska tips och verktyg för att ta hand om din hälsa, energi och ditt välmående. Kursens mål är att du ska känna dig rustad och inspirerad att möta denna livsfas med styrka och förståelse. Oavsett om du är nyfiken på vad som väntar, eller redan befinner dig i förändringarna, är detta en möjlighet att investera i dig själv och din hälsa. ANMÄLAN: Denna kurs hålls i samarbete med Medborgarskolan i Stockholm. Läs mer och anmäl dig här: https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/kvinna-40-forsta-och-omfamna-forklimakteriet-1449247/ Välkommen! /Angela