Warm Kundalini Fusion - Drop In

Lärare: Ann-Jeanette
1 klass à 90 min
Kundaliniyoga kallas även medvetenhetens yoga och är en kombination av rörelser, andning, avslappning, meditation och medveten närvaro (mindfulness). Klassen inleds med enklare uppvärmning och därefter följer en serie yogaövningar(asanas). Yogaövningarna kan utföras oavsett förutsättningar. Varje pass avslutas med avslappning och meditation
Fördelarna med kund...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Höllviken