A Journey Through Self - 1:1 Kundalini Bodywork

Du känner en längtan efter att gå djupare – att förstå, uppleva och möta dig själv och livet på en ny nivå, från en plats av närvaro, autenticitet, klarhet och kraft. A Journey Through Self är en djupt transformerande resa där du genom sex Kundalini Bodywork-sessioner får utforska djupare lager av dig själv, fördjupa din relation till din kropp och din energi, och guidas tillbaka till din naturliga vitalitet. Här möts vi i ett tryggt och närvarande rum där du får vara hela du – i det råa, det sårbara, det autentiska och fria. Sessionerna väver samman reflekterande samtal och vägledning med somatiska processer, ceremoniella inslag, emotionell integration och energiarbete, där varje möte formas intuitivt utifrån det som är levande i dig. 🩵Efter A Journey Through Self kommer du uppleva: * En mer levande och fördjupad kontakt med din kropp och din energi * En stilla, förankrad närvaro som gör att du kan möta livet som det är, även i det sårbara, intensiva och okända. Utan att fly, kontrollera eller stänga ner * En känsla av inre frihet där gamla mönster inte längre styr dig, utan istället blir en portal till medvetenhet, läkning och ett mer autentiskt sätt att leva * En naturlig tillit till dig själv, din sanning och din intuition. Så att du kan skapa från alignment istället för rädsla * En balanserad och integrerad livsenergi där din feminina och maskulina energin är i balans * En djupare kontakt med något större än dig själv och en känsla av djupare mening, tillit och att vara buren av livet snarare än att behöva kontrollera det * Ett fördjupat medvetande där du tydligare ser dina mönster, förstår dina reaktioner och kan göra mer medvetna val istället för att agera på autopilot * En ökad kontakt med din njutning, närvaro och livskraft - där livet inte bara förstås, utan upplevs fullt ut * Ett reglerat nervsystem som ger dig en djupare känsla av lugn, stabilitet och trygghet 🩵Detta inkluderas i A Journey Through Self: * Dagligt stöd via WhatsApp, där du kan dela tankar, insikter och funderingar längs vägen * En personlig journal för reflektion, integration och skrivande * Sex skräddarsydda 1:1-sessioner anpassade efter din process och expansion * Ett tryggt och närvarande space genom hela processen * Verktyg och praktiker som du kan fortsätta använda även efter att vår resa är avslutad Inga förkunskaper behövs. Kom precis som du är, med ett öppet hjärta och en vilja att möta dig själv. Varje session varar cirka 1,5-3 timmar, beroende på om du är ny till Kundalini Bodywork, har tidigare erfarenhet eller vad som är levande i stunden. Du kan boka fysiska sessioner (12.000kr) eller online-sessioner (10.200kr). Boka A Journey Through Self genom att skicka mig en bokningsförfrågan - skicka gärna en kort beskrivning av nedan: • Vem är du? (Kort beskrivning) • Vad är din upplevelse av livet just nu? • Vad gör dig nyfiken på Kundalini Bodywork? Därefter hittar vi en dag och tid som passar för vår första session. Vi planerar sedan resterande sessioner tillsammans allt eftersom. Sessionerna hålls på plats i Stockholm (adress skickas vid bokning), eller online via Zoom. Har du funderingar du önskar bolla innan du bokar? Maila mig på erika@soulfulbyerika.com Om du vill börja med en enskild 1:1 session för att känna in praktiken är du varmt välkommen att göra det, den kan sedan inkluderas i A Journey Through Self om du vill fortsätta resan. Observera: Kundalini Bodywork passar sig inte för dig som är gravid eller under 18år.