Välkommen till en utmanande och peppande löpupplevelse med GRC! Varje tisdag bjuder vi in till våra intervallbaserade löpklasser som kombinerar löpning, styrka och rörlighet. Oavsett om du är nybörjare i löpspåret eller en erfaren löpare som vill ta din träning till nästa nivå, har vi något för dig. Den här veckan springer vi passet tillsammans med Brooks som erbjuder grymma testskor att löpa i under passet. Kom i tid för att hugga din storlek! Veckans pass blir en dynamisk mix av plana intervaller. Perfekt för att boosta både fart och uthållighet! Vi varvar korta och långa intervaller med effektiva styrkeövningar för att utmana hela kroppen. Vi samlas utanför Station Linné där Brooks finns på plats med testskor. Därifrån värmer vi upp i två grupper. Efter passet bjuder vi in till ett avslappnat post-GRC-häng hos Station Linné. Ett perfekt tillfälle att varva ner, snacka löpning och ladda med energi inför nästa vecka! Så bokar du: Passet bokas och betalas via Peach eller Bruce: Månadsbetalning: 100 kr 10-kort: 400 kr Ett pass: 50 k
Bookings are nonrefundable.
