PT yoga

Jag är yogalärare (500h) som regelbundet ger dynamiska, restorative, yinklasser samt meditationsklasser. Nu erbjuder jag Pt yoga i 55 och 85 min. 850/1050 kr. Ett personligt pass där jag stödjer dig i att hitta positioner och ger assisterad stretch. Jag använder mina kunskaper inom olika typer av body work för att stödja din kropp i stretch och avslappning. Min bakgrund är bl.a. som ayurvedisk massör och hälsorådgivare. Jag ger ansiktsmassage/face lift och Kraniosakrala behandlingar. Jag är också utbildad i gravidmassage, träning under/efter graviditet som gravidyogalärare samt som doula. Välkommen att höra av dig!