Gratis prova på yoga kl 18.00-19.15 på Your Time i Råneå måndag den 31/3. För dig som är nyfiken på yogaklassen som jag håller på lördagmorgnar på Your Time. Om yogan: Du kommer att få möta både dynamisk yoga där andetag och rörelse synkroniseras och stillsam yoga där du får vila i olika yogapositioner under en lite längre stund med andningen som ditt ankare. Du får helt enkelt en skön blandning av både yin och yang! Yogaklasserna har sin grund i Hatha- och Viryayogans flöden samt Yinyogans positioner. Varje yogaklass avslutas med en lite längre vila med guidad avslappning. Bra att veta: •Medtag egen yogamatta (och filt om du vill ha på avslappningen). •Avbokning av yogaklass ska ske senast 12h före yogaklass startar. Detta pga. att någon annan ska ha möjlighet att få plats. Vi ses på yogamattan – där du skapar ditt yogaliv! Emma, Yogaliv
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
