Välkommen att prova på ett 60 min kostnadsfritt Pilates pass på matta med Foam roller. Ett prova på pass/person! Övningarna efterliknar vad man gör i en Reformer, men utförs istället på matta med en Foam roller och andra hjälpmedel. Passet är lite tuffare och passar den som tidigare testat/tränat Pilates eller tränar annat och är nyfiken på Pilates. Är du 65+ eller helt ny på Pilates rekommenderar vi Prova på passet den 3 dec som har lugnare tempo är mer traditionell matt Pilates. - Mattor finns att låna på plats, men vill du ta med egen matta går det också bra. - Toalett finns att byta om på om du vill. - Studion öppnar ca 10 min innan pass. Kom ihåg att boka av dig på passet senast 24h innan så att platsen kan gå till någon annan. Välkommen/ Johanna, instruktör
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
