Yinyoga för mjukare leder, fascia, ligament och ett lugnare sinne. Den här yogaformen har ibland benämnts som ”föryngringsyoga”. Vi ligger länge i stilla positioner som stretchar kroppen på djupet. Yinyoga påverkar vagusnerven och aktiverar parasympatiska nervsystemet, ditt lugn- och rosystem. Det här är en kurs på fyra tillfällen där du får tillfälle att prova Yinyogans effekter under en avsatt 4:a veckors period i liten personlig grupp på mysiga Studio Hember. 4:a tillfällen 12/5, 19/5, 26/5, 2/6 Paket: 880 kr för alla 4 tillfällen Det finns 5 platser. Vid möjlighet kan drop in arrangeras Drop in 240 kr / tillfälle Inga förkunskaper krävs. Bär mjuka kläder.
Bookings are refunded if cancelled at least 72h before the start of the activity.
