Johanna Skantze » Breathe & Sense

Breathe & Sense

Breathe & Sense
1

Detta är en inbjudan till dig som är kvinna och som längtar efter att uppväcka och upptäcka kontakten med kroppen och börja känna den på ett nytt sätt. Breathe & Sense är en kombination av breathwork och sensuell, medveten beröring. En stunds djup avslappning där du får möjlighet att låta hjärnan vila och kroppen tala. Sessionen inleds med att vi landar tillsammans. Du delar din intention och önskan för stunden. Med den som grund skapar vi en trygg ram för sessionen. Till musik guidar jag dig sedan hem i din kropp genom medveten andning och sensuell beröring. Du får möjlighet att återknyta och fördjupa kontakten med kroppen för att väcka den till ännu mer liv. Vi avslutar med integration och delning. PRAKTISK INFORMATION Bär sköna och mjuka kläder som du känner dig bekväm i. Kom i god tid och landa med en kopp the innan vi börjar. Avsätt gärna en stund efter sessionens slut för att landa med dig själv innan du möter omvärlden. OM MIG Jag har 20 års erfarenhet av facilitering, är utbildad breathwork facilitator och mångårig pleasure researcher, guidad av framförallt Pamela von Sabljar. Jag är medgrundare till The Power of Embodied Leadership.

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Åre / Gotland