Ann Svärdfelt med mer än 20 års erfarenhet av undervisning av lärare och elever erbjuder oss enstaka workshops under sommar och höst 2025. Den här klassen inleds med lugnare yinställningar där vi stannar länge i varje position och övergår sedan i mer energigivande Ashtanga. Yin och Yang, vila o rörelse kompletterar varandra i hur vi reglerar våra hormoner. Det blir härlig praktik och sedan en stunds samtal som berör yogan och hälsan kopplat till hormonsystemet i de olika övningarna. Använder du ditt klippkort för Annas klasser lägger du till 150 kr i swish till 123 00 434 71
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
